如何帮助国内正规试管代孕宝宝尽快进入睡眠？
2023/6/26 11:45:27 点击：
如何帮助国内正规试管代孕宝宝尽快进入睡眠？
1、坚持一致的睡前程序，坚持在规定时间内关灯；
2、家庭环境创造睡眠气氛，晚上不要灯火通明，白天要关上窗帘；
3、陪睡父母不可在床上玩手机、聊天或做其他干扰国内正规试管代孕宝宝入睡的行为；
4、如果要互动，可以尝试进行一些容易使国内正规试管代孕宝宝平静下来的互动，比如唱睡眠曲，讲睡眠故事等；
5、设立合理而安全的限制，比如床上有围栏，国内正规试管代孕宝宝不可以自己爬下床，也可以避免担心国内正规试管代孕宝宝的安全而过度干预；
6、自主入睡的国内正规试管代孕宝宝，父母可暗中观察；通常建议一旦走完睡眠程序国内正规试管代孕宝宝放到床上之后，尽量不要再去干预；
7、不会自主入睡的国内正规试管代孕宝宝，在国内正规试管代孕宝宝出现烦躁想睡并且求助哄睡的表现时，再按照平常的哄睡方式去哄睡即可。
1、坚持一致的睡前程序，坚持在规定时间内关灯；
2、家庭环境创造睡眠气氛，晚上不要灯火通明，白天要关上窗帘；
3、陪睡父母不可在床上玩手机、聊天或做其他干扰国内正规试管代孕宝宝入睡的行为；
4、如果要互动，可以尝试进行一些容易使国内正规试管代孕宝宝平静下来的互动，比如唱睡眠曲，讲睡眠故事等；
5、设立合理而安全的限制，比如床上有围栏，国内正规试管代孕宝宝不可以自己爬下床，也可以避免担心国内正规试管代孕宝宝的安全而过度干预；
6、自主入睡的国内正规试管代孕宝宝，父母可暗中观察；通常建议一旦走完睡眠程序国内正规试管代孕宝宝放到床上之后，尽量不要再去干预；
7、不会自主入睡的国内正规试管代孕宝宝，在国内正规试管代孕宝宝出现烦躁想睡并且求助哄睡的表现时，再按照平常的哄睡方式去哄睡即可。
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